最近，杨浦区和泰爱心服务社开展了一次“音乐养生伴你行”康复小组活动，参加活动的成员都是来自“心之声”合唱队的综合帮扶受助对象。

活动共分三个部分，首先进行的是破冰游戏“声声不断”。由全体受助对象分别上台演唱，其他成员猜歌名和原唱人名。开始时大家还有些腼腆，二、三个人表演后，参与者的热情就被点燃了，个个跃跃欲试、自告奋勇上台表演，并幽默地将原唱人改成自己的名字，引来了一阵笑声，笑声中让大家记住了他的名字。

第二部分，主持人让场下的对象们选出自己心目中的“大歌星”，短短几分钟，三位众望所归的“大歌星”被推选了出来。随后“大歌星”充分发挥能量，各自迅速组建了属于自己的粉丝团。至此，全场成员分成了三组，也为活动的最后高潮做足准备。

最后是“歌声大比拼”。由工作人员播放歌曲，三个粉丝团抢答歌曲名，答对的积一分，能唱出歌曲高潮部分的再加一分，积分最高的为第一名。由于最后播放的都是一些怀旧老歌，让许多对象不禁回想起过去的青春岁月，抢答歌名也驾轻就熟，但要唱歌曲高潮部分就难倒了不少人，不是错词，就是走调，这时，团队的作用立即显现了出来，你唱上一句，我补下一句，结果往往成为粉丝团的齐唱……

整场活动在欢声齐唱中圆满结束。这次活动不仅让合唱队的综合帮扶对象们之间增进了友谊，也提供了他们交流的平台；歌唱让他们宣泄了情绪，排解了压力，也带给了他们阳光和快乐。